کد مطلب:
55343
درج نظر
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
طرز تهیه سالاد یونانی
سالاد یونانی یکی از سالادهای کلاسیک می‌باشد که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. این سالاد برای کسانی که رژیم لاغری دارند یک ناهار یا شام عالی است.
زمان مطالعه: 1 دقیقه
سرفصل های این مطلب:[بستن]
سالاد یونانی یکی از سالادهای پر طرفدار بین‌المللی است که کاملا با ذائقه ایرانی‌ها سازگار است. پنیر فتا یکی از اجزای اصلی آشپزی یونانی است و طعم دلپذیری به سالاد می‌دهد. در ادامه با آسمونی باشید تا دستور تهیه یک سالاد یونانی خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
مواد لازم برای تهیه سالاد یونانی
| کاهو | 1 بوته |
| پیاز قرمز | 1 عدد |
| زیتون سیاه | 150 گرم |
| فلفل دلمه‌ای قرمز | 1 عدد |
| خیار و گوجه | 2 عدد |
| پنیر فتا | 1 فنجان |
| روغن زیتون | 5 ق غ |
| لیموی تازه | 1 عدد |
| نمک، فلفل و آویشن | مقدار لازم |
طرز تهیه سالاد یونانی
در ابتدا برای تهیه سالاد یونانی کاهو، پیاز، زیتون، فلفل‌‌دلمه‌ای، گوجه و خیار خرد شده را در یک ظرف بزرگ بریزید. در مرحله‌ی بعد مقداری آب لیموی تازه را به روغن زیتون اضافه کنید. سپس 1 قاشق چای‌خوری آویشن خشک‌شده یا پونه، نمک و فلفل را هم به مقدار لازم اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس این سس را روی سبزیجات بریزید و با هم ترکیب کنید و در آخرین مرحله هم پنیر فتای ریز شده را روی آن بریزید.
