لک و مک صورت یکی از مشکلاتی است که خانم ها به واسطه آن هزینه های بسیاری صرف می کنند ولی همیشه به نتیجه دلخواه نمی رسند. آسمونی در این مقاله ساده ترین راهکارها برای درمان کک و مک، طرز تهیه ماسک برای درمان کک و مک و همچنین بهترین کرم برای درمان کک و مک را برای شما عزیزان منتشر می کند.
لک های صورت یکی از دغدغه های مهم خانم هاست.
دغدغه ای که باعث می شود برای هر مهمانی پوست را زیر لایه های کرم پودر و پنکیک بپوشانند و مرتب دنبال راه حل های جدید برای از بین بردن این مشکل باشند.
سایت های مختلف در اینترنت پر از راه حل های متنوع گیاهی برای این مشکل است اما واقعیت این است که بسیاری از این راه حل ها جواب نمی دهند یا چندان مطلوب نیستند.
حتی ممکن است مشکلاتی برای پوست شما ایجاد کنند که از لک های ساده ای که در صورت تان داشتید خیلی بیشتر و نمایان تر باشد.
برای اینکه راه حل های درست از بین بردن لک های صورت را با استفاده از گیاهان دارویی و روش های طبیعی پیدا کنیم،
با دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی مشورت کردیم.
پس با ما باشید؛ از الف تا ی از بین بردن لک های صورت را برای شما آورده ایم.بهترین کرم درمان کک و مک
سوداوی ها بیشتر لک می زنند
طب سنتی بر طبع های چهارگانه تاکید زیادی دارد.
این مساله درباره پوست هم صدق می کند.
به گفته دکتر عباسیان و به نظر متخصصان طب سنتی،
افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری خواهند داشت.
درواقع سوداوی مزاج ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؛
به همین دلیل باید از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله،
ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، غذاهای مانده و درهم و برهم پرهیز کنند.
پوست یکی از ارگان های بدن است و اگر بدن خوب کار کند،
پوست هم شفاف می شود.
تعادل طبع به خوب کار کردن اعضای بدن کمک می کند.
راههای درمان لک و مک صورت
غذای شفاف
غذا در شفافیت پوست یا پرلک شدن آن بسیار موثر است.
براساس طب سنتی انسان چهار غذای اصلی دارد:
نان گندم از آرد سبوس دار
گوشت حیوانات جوان مانند جوجه، بره و بزغاله
شیرینی های ساده که قند و چربی مضر کمتری دارند مانند شیرینی آرد نخودچی یا آرد برنجی
بعضی میوه ها مانند انگور، انجیر، سیب و خرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی می کنند.
بیشتر غذاهای مصرفی انسان باید از این چهار نوع باشد و بقیه مواد غذایی را به صورت گاه گاهی و نه ثابت، مصرف کند.
شیوه تغذیه هم در شکل ظاهری پوست نقش مهمی دارد. درواقع درست غذا خوردن می تواند صورت شما را از لک پاک کند.
برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده و خوب جویده شود.
اگر گاهی ناهار می خورید و گاهی نه یا ساعت مشخصی برای غذا خوردن تان ندارید، باید منتظر لکه ها باشید.
بهتر است ساعت مشخصی برای غذا خوردن در سه وعده غذایی صبحانه و ناهار و شام در نظر بگیرید.
مثلا اگر ساعت 8 صبح از خوا ب بیدار می شوید صبحانه را بین 10 تا 20 دقیقه بعد از بیدار شدن میل کنید و نگذارید 1 یا 2 ساعت دیگر.
این برنامه زمانی را برای ناهار و شام هم داشته باشید؛ حتی در روزهای تعطیل و مسافرت ها.
بهتر است سر سفره به یک غذا اکتفا کنید و چند نوع غذا را با هم نخورید، مساله ای که این روزها در مهمانی ها رعایت نمی شود.freckles-treat