به نام یگانه عالم
ممکن است برای همه ما این اتفاق افتاده باشد که در یک رابطه با شکست مواجه شده باشیم. در این لحظه بیشتر افراد عصبانی، خشمگین، پرخاشگر و افسرده می شوند و سخنانی از این قبیل بر زبان جاری می کنند:
دیگر به کسی اعتماد نمی کنم.
اجازه نمی دهم دیگر کسی وارد زندگی من شود.
اجازه تکرار این کار را نمی دهم
و جملاتی از این قبیل.
نکته : اگر ما اجازه بدهیم که شکستها التیام پیدا کنند و مانند یک تجربه از آنها استفاده کنیم هیچ گاه شکستها تکرار دوباره ندارند.
پس از داشتن تجربه تلخ شکست، باید از آن درس زندگی گرفته شود و آن را پله ای برای پیشرفت دانست و به جای تمرکز بر روی مشکل به فکر راه حل باشیم در جهت جلوگیری از شکست مجدد.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
