- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- بیان احساسات
بیان احساسات
به نام یگانه عالم
یکی از مشکلات رایج که بیشتر افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند بیان و بروز احساسات است.
اگر احساسات خود را بیان کنید و بروز دهید هیچگاه در زندگی دچار مشکلات مختلف نخواهید شد زیرا هم از نظر فکری و هم از نظر جسمانی و روانی در سلامت بیشتری به سر خواهید برد.
به طور مثال : ابراز احساسات ( عاطفی مثبت ) به همسر خود ، یا بیان و ابراز ناراحتی خود از همسر.
البته بروز احساسات باید در حد معقول و مؤدبانه باشد تا از ابراز آن کسی آسیب نبیند.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)