آیا شما از لحاظ عاطفی فردی سالم هستید؟
سلامت عاطفی داشتن، هیچ ربطی به هوش و جذابیت و....ندارد، در واقع حتی ممکن است که افراد موفق کمتر از دیگران سلامت عاطفی داشته باشند. بیشتر ما از لحاظ عاطفی سالم به دنیا می‌آییم. بچه دقیقا می‌داند که کیست. بیشتر کودکان نو پا وقتی احساس امنیت می‌کنند به شکلی خود جوش شاد و خوشحال هستند. چالش‌های سلامت عاطفی معمولا وقتی بچه‌ها مدرسه می‌روند، کم کم به چشم می‌آیند. آنها وقتی برای حضور در جمع و مقایسه خود با دیگران تحت فشار قرار می‌گیرند، دیگر می‌توان گفت که روز به روز عادی‌تر است که سلامت عاطفی نداشته باشند. به طور کلی افرادی که از لحاظ عاطفی کاملا سالم باشند، به راستی خیلی نادرند، اما این را می‌توان تضمین کرد که هر آدمی با کسب دانش و اطلاعات درست از لحاظ عاطفی سالم‌تر شود. نکاتی ازخصوصیات افراد سالم عاطفی: 1.بینش آفرینی 2.زندگی در زمان حال 3.روابط پویا و دو طرفه 4.اصالت 5.سرزندگی نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
