کد مطلب: 58125 درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
سنجدهای سفره هفت سین را بخورید + فواید بیشمار سنجد

سنجدهای سفره هفت سین را بخورید + فواید بیشمار سنجد

سنجد خاصیت آنتی ‌اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌‌رود.
زمان مطالعه: 1 دقیقه

یکی از سین هایی را که در سفره هفت سین برای عید نوروز قرار می دهیم، سنجد است.

بسیاری سنجد را تنها برای تزئین در سفره هفت سین می گذارند و در پایان نوروز هم آن را دور می ریزند. اما سنجد فواید بیشماری دارد که در ادامه ی نکات تغذیه آسمونی خواهید دید.

معرفی گیاه سنجد

سنجد، ایده، پستنک، پستانک، قبیده بادام (نام علمی: Elaeagnus) نام یک سرده از تیره سنجدیان است.

از نام سنجد در طب سنتی، بسیار سخن گفته شده است.

فواید سنجد

سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است. پودر هسته سنجد، غضروف‌ ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.

از ائمه اطهار(ع) روایت شده که سنجد گوشتش گوشت می‌آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می‌رویاند.

سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند و کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند.

سنجد خاصیت آنتی ‌اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌‌رود.

پودر هسته سنجد در درمان التهاب‌های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می‌‌کند.

پودر سنجد

اگر می‌توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آسیا کنید اما اگر آسیا ندارید یا نگران هستید، هسته سنجد، آسیای شما را خراب کند، می‌توانید پودر سنجد آماده تهیه کنید.

یک قاشق غذا‌خوری پودر را در یک لیوان شیر، بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان ‌وعده میل کنید.

این نوشیدنی، مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و آلزایمر است.

برگ سنجد

برگ درخت سنجد را با حرارت ملایم در روغن زیتون بجوشانید، روغن به دست آمده برای ورم مفاصل و اعضای بی‌حس بدن مفید و تأثیر گذار است.

مزه‌مزه کردن جوشانده پوست سنجد ریشه دندان را محکم و از خونریزی لثه جلوگیری می‌کند.

 

ثبت نظر درباره «سنجدهای سفره هفت سین را بخورید + فواید بیشمار سنجد»

دیدگاه خود را در کادر زیر بنویسید

2 * 6 = ?