کد مطلب: 7154 درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
طرز تهیه آب کرفس با لیمو

طرز تهیه آب کرفس با لیمو

مواد لازم برای تهیه آب کرفس کرفس لیمو ترش 2 عدد طرز تهیه آب کرفس کرفس رو با برگ و ساقه آب می گیرم. آب...
زمان مطالعه: 1 دقیقه

مواد لازم برای تهیه آب کرفس

کرفس

لیمو ترش 2 عدد

طرز تهیه آب کرفس

کرفس رو با برگ و ساقه آب می گیرم.

آب لیموترش را گرفته و هسته‌هایش را جدا کرده سپس یخ،‌ کرفس را درون پارچ میکسر بریزید و 30 ثانیه میکس کنید.

پتاسیم و سدیم موجود در آب کرفس تنظیم‌کننده‌های خوبی برای میزان مایعات داخل بدن هستند. آنها مایع‌های اضافی را از بدن خارج می‌کنند به همین دلیل با تنظیم کردن میزان مایع مورد نیاز بدن به سلامت و دفع سموم بدن کمک می‌کند.

معرفی نویسنده:

ثبت نظر درباره «طرز تهیه آب کرفس با لیمو»

دیدگاه خود را در کادر زیر بنویسید

3 * 9 = ?