علت افسردگی

به نام یگانه عالم

سه نوع افسردگی وجود دارد : عادی ، یک قطبی و دو قطبی

افسردگی دو قطبی را شیدایی - افسردگی می نامند زیرا با دوره هایی از شیدایی و دوره هایی از افسردگی مشخص می گردد.

افسردگی دو قطبی بیشتر از راه ارث منتقل می گردد و بیشتر ناشی از اختلال ژنتیکی است تا اکتسابی.

افسردگی عادی یعنی تضعیف روحیه به صورت گذرا و موقت ولی افسردگی یک قطبی اختلال بالینی است و به دارو درمانی و همراه آن روان درمانی نیازمند است.

احتمال بهبودی افسردگی عادی بیش از دو نوع افسردگی دیگر است.

دوره افسردگی اصلی با پنج ملاک قابل شناسایی است:

• داشتن خلقی افسرده در بیشتر ساعات روز و از جمع گریزی و ترجیح دادن تنهایی
• نداشتن علاقه و توانایی برای فعالیتهای روزانه
• افزایش و کاهش اشتها به طور ناگهانی
• بی خوابی یا پرخوابی بیش از حد
• احساس خستگی مفرط و گریه های بی دلیل

وقتی فردی دچار افسردگی است و به تغییر سبک تفکر بدبینانه خود می پردازد تحقیقات نشان می دهد که افسردگی او رو به بهبودی گذاشته و اغلب ناپدید می گردد و در ضمن اگر افراد بتوانند در کنار دارو درمانی به خود کمک کنند و طرز فکر بدبینانه خود را عوض نمایند بهبودی آنها کامل و بازگشت ناپذیر است ولی افرادی که فقط دارو درمانی انجام می دهند با قطع دارو مجددأ به حالت اول باز می گردند.

اختصاصی سایت آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)