چگونه از فرسودگی شغلی اجتناب کنیم؟
به نام یگانه عالم
یکی از معضلات جامعه امروزی کارزدگی یا فرسودگی شغلی است.
زمانیکه شخص احساس خستگی یا کسالت مفرط و فقدان نشاط در شغل خود را پیدا می کند دچار فرسودگی شغلی شده است. این حالت به عوامل درونی و خارجی محیط کار که به صورت دائمی و مکرر به شخص وارد میشود بستگی دارد.
مشاغلی همچون پزشکان، پرستاران، مدد کاران اجتماعی، معلمان، کارگران تولیدی و کسانیکه در مشاغل سخت کار می کنند بیشتر است. این افراد در محیط بیرون از محل کار خود رضایت نداشته و در واقع تعهد بیش ار حد به شغل خود را دارند که لازم است با در نظر گرفتن شرایط شغلی نسبت به چرخش شغل، جا به جایی شغل و استراحت و تفریح بصورت برنامه ریزی شده اقدام نمایند. از سویی لازم است مدیران ارشد نیز نسبت به درک صحیح از شغل این افراد، پرداخت به موقع حقوق و مزایا و تشویق و قدردانی از تلاش های کارمندان و بهره گیری از تجارب این زیردستان اقدام نمایند.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
