آسم‌ چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) asthma

به گزارش آسمونی عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ مزمن‌ همراه‌ با حملات‌ مکرر خس‌خس‌ و تنگی‌ نفس‌. این‌ بیماری‌ در تمام‌ سنین‌ می‌تواند وجود داشته‌ باشد اما 50% از موارد، کودکان‌ زیر 10 سال‌ هستند. برای آشنایی با بیماری آسم‌ این بخش آسمونی را تا پایان مطالعه نمایید چرا که اطلاعات کاملی در مورد آسم‌ برای شما عزیزان منتشر می کنیم. در انتهای این بخش، شما عزیزان با علل آسم‌ ، علائم آسم‌ ، عوامل ابتلا به آسم‌ ، روش های پیشگیری از آسم‌ ، روش های مختلف درمان آسم‌ و ... به طور کامل آشنا می شوید. برای دسترسی به بانک اطلاعات بیماری ها می توانید از طریق جستجو در سایت، نام بیماری ها را جستجو کرده و به مقاله موردنظر دست یابید.

آسم‌ چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) asthma

آسم‌ بیشتر در پسران‌ رخ‌ می‌دهد تا دختران‌، اما در آسمی‌ که‌ در سنین‌ بزرگسالی‌ آغاز می‌شود زنان‌ سهم‌ بیشتری‌ را به‌ خود اختصاص‌ می‌دهند.

ـ علایم‌ آسم‌ asthma

1. احساس‌ فشردگی‌ در قفسه‌ سینه‌ و تنگی‌ نفس‌

2. خس‌ خس‌ سینه‌ به‌ هنگام‌ بازدم‌

3. سرفه‌، خصوصاً در شب‌، معمولاً همراه‌ با خلط‌ غلیظ‌، شفاف‌ و زرد

4. تنفس‌ سریع‌ و سطحی‌ که‌ به‌ هنگام‌ نشستن‌ بهتر می‌شود.

5. مشکل‌ در تنفس‌

6. انقباض‌ عضلات‌ گردن‌

7. آبی‌ شدن‌ پوست‌

8. خستگی‌ زیاد

9. تنفس‌ صدادار شبیه‌ خرخر

10. ناتوانی‌ در صبحت‌ کردن‌

11. تغییرات‌ ذهنی‌ و روانی‌، از جمله‌ بی‌قراری‌ یا گیجی‌

ـ علل‌ آسم‌ asthma

التهاب‌ و اسپاسم‌ ناشی‌ از آن‌ در مجاری‌ هوایی‌ (نایژه‌ها و نایژک‌ها)، و به‌ دنبال‌ آن‌ ورم‌ مجاری‌ هوایی‌ و غلیظ‌ شدن‌ ترشحات‌ ریه‌ (خلط‌). این‌ امر باعث‌ کاهش‌ یا بسته‌ شدن‌ راه‌ عبور هوا به‌ ریه‌ها می‌شود. عواملی‌ که‌ می‌توانند این‌ تغییرات‌ را ایجاد کنند عبارتند از: مواد آلرژی‌زا مثل‌ گرده‌ گیاهان‌، گرد و غبار، شوره‌ بدن‌ حیوانات‌، کپک‌ها یا بعضی‌ از غذاها، عفونت‌های‌ ریوی‌ مثل‌ برونشیت،‌ مواد آلاینده‌ موجود در هوا، مثل‌ دود و بوهای‌ مختلف،‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ موادشیمیایی‌ یا سایر مواد، در قالب‌ مواجهه‌ شغلی‌.

ـ عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر آسم‌ asthma

1. وجود سایر بیماری‌های‌ آلرژیک‌، مثل‌ اگزما یا تب‌ یونجه.‌

2. سابقه‌ خانوادگی‌ آسم‌ یا آلرژی‌های‌ دیگر.

3. قرار گرفتن‌ در معرض‌ آلاینده‌های‌ خطر.

4. سیگار کشیدن.‌

5. مصرف‌ بعضی‌ از داروها مثل‌ آسپیرین.‌

6. استرس‌های‌ مختلف‌ (عفونت‌های‌ ویروسی‌، ورزش‌، ناراحتی‌ عاطفی‌، بوهای‌ زیانبار، و دود تنباکو).

ـ پیشگیری‌ از آسم‌ asthma

1. از مواد آلرژی‌زای‌ شناخته‌ شده‌ و آلاینده‌های‌ هوا دوری‌ کنید.

2. داروهایی‌ که‌ به‌ منظور پیشگیری‌ از بروز حملات‌ آسم‌ تجویز می‌شوند را به‌ طور منظم‌ مصرف‌ کنید؛ توجه‌ داشته‌ باشید که‌ حتی‌ اگر احساس‌ می‌کنید مشکلی‌ ندارید، مصرف‌ داروها را قطع‌ نکنید.

3. از مصرف‌ آسپیرین‌ خودداری‌ کنید.

4. به‌ دنبال‌ عوامل‌ آغازکننده‌ حمله‌ آسم‌ بگردید و از آنها دوری‌ کنید.

5. نرمش‌های‌ آسوده‌سازی‌ و شل‌کننده‌ عضلات‌، و نیز حرکات‌ کمک‌کننده‌ به‌ تخلیه‌ ترشحات‌ تنفسی‌ را انجام‌ دهید.

ـ عواقب‌ مورد انتظار آسم‌ asthma

1. علایم‌ را می‌توان‌ با درمان‌ و پایبندی‌ جدی‌ به‌ اقدامات‌ پیشگیرانه‌ کنترل‌ نمود.

2. نیمی‌ از کودکان‌ آسمی‌ نهایتاً خوب‌ خواهند شد.

3. در صورتی‌ که‌ درمان‌ انجام‌ نشود، حملات‌ شدید ممکن‌ است‌ مرگبار باشند.

ـ عوارض‌ آسم‌ asthma

1. نارسایی‌ تنفسی‌

2. پنوموتوراکس‌ (وارد شدن‌ هوا به‌ فضای‌ اطراف‌ ریه‌ها).

3. عفونت‌ ریه‌ و مشکلات‌ مزمن‌ ریوی‌ در اثر حملات‌ مکرر آسم‌.

ـ درمان آسم‌ asthma

اقدامات‌ تشخیصی‌ ممکن‌ است‌ عبارت‌ باشند از آزمایش‌ خون‌؛ بررسی‌های‌ مربوط‌ به‌ کار ریه‌؛ و بررسی‌های‌ مربوط‌ به‌ آلرژی‌ که‌ معمولاً به‌ کمک‌ آزمون‌های‌ پوستی‌ انجام‌ می‌گیرند. مراقبت‌ اورژانس‌ و بستری‌ کردن‌ در موارد حملات‌ شدید آسم‌. روان‌ درمانی‌ یا مشاوره‌، در صورتی‌ که‌ آسم‌ با استرس‌ ارتباط‌ داشته‌ باشد. حتی‌المقدور مواد آلرژی‌زا و آزاردهنده‌ را از خانه‌ و محل‌ کار حذف‌ کنید. درمان‌ برای‌ حساسیت‌زدایی‌ از بعضی‌ مواد آلرژی‌زای‌ خاص‌. داروهایی‌ را که‌ به‌ طور منظم‌ استفاده‌ می‌کنید همیشه‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشید. به‌ هنگام‌ حملات‌ بنشینید. در زمان‌هائی‌ از سال‌ که‌ مواد آلرژی‌زا در محیط‌ فراوان‌ هستند در منزل‌ بمانید.

ـ درمان دارویی آسم‌ asthma

1. اکسپکتورانت‌ برای‌ رقیق‌ کردن‌ خلط‌

2. گشادکننده‌ نایژه‌ برای‌ بازکردن‌ مجاری‌ هوایی‌

3. داروی‌ کورتیزونی‌ داخل‌ رگی‌ (تنها برای‌ موارد اورژانس‌) برای‌ کم‌ کردن‌ واکنش‌ آلرژی‌ بدن‌

4. استنشاق‌ داروی‌ کورتیزونی‌ با دستگاه‌ ریزقطره‌ ساز. این‌ شکل‌ از مصرف‌ داروهای‌ کورتیزونی‌ عوارض‌ جانبی‌ کمتری‌ نسبت‌ به‌ نوع‌ خوراکی‌ دارد.

5. آنتی‌هیستامین‌ (کرومولین‌ سدیم‌ یا ندوکرومیل‌) به‌ صورت‌ استنشاقی‌ با دستگاه‌ ریزه‌ قطره‌ساز. این‌ نوع‌ دارو جهت‌ پیشگیری‌ به‌ کار می‌رود.

ـ فعالیت در زمان ابتلا به آسم‌ asthma

1. شاید بهترین‌ ورزش‌ برای‌ بیماران‌ آسمی‌ شنا باشد.

2. درمان‌ با داروهای‌ گشادکننده‌ نایژه‌ غالباً از آسم‌ ناشی‌ از ورزش‌ پیشگیری‌ به‌ عمل‌ می‌آورد.

3. فعالیت‌ خود را حفظ‌ کنید، اما از فعالیت‌های‌ ورزشی‌ ناگهانی‌ خودداری‌ کنید. اگر به‌ دنبال‌ ورزش‌ سنگین‌ حمله‌ آسم‌ رخ‌ دهد، بنشینید و استراحت‌ کنید. مقدار کمی‌ آب‌ گرم‌ بنوشید.

ـ درمان غذایی آسم‌ asthma

رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود، اما از خوردن‌ غذاهایی‌ که‌ به‌ آنها حساسیت‌ دارید خودداری‌ کنید. روزانه‌ حداقل‌ 3 لیتر آب‌ بنوشید تا ترشحات‌ رقیق‌ باقی‌ بمانند.

ـ در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمائید:

1. شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ علایم‌ آسم‌ را دارید.

2. شما دچار حمله‌ آسمی‌ شده‌اید که‌ به‌ درمان‌ جواب‌ نمی‌دهد. این‌ یک‌ اورژانس‌ است‌!

3. علایم‌ جدید و بدون‌ توجیه‌. داروهای‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممکن‌ است‌ عوارض‌ جانبی‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.