کد مطلب:  13383  درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن

یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن

چه کساني بنوشند؟افراد مبتلا به اضافه وزن و انواع چاقي، بيماران قلبي- عروقي، بيماران ديابتي، بيماران مبتلا...
زمان مطالعه: 1 دقیقه

چه کسانی بنوشند؟
افراد مبتلا به اضافه وزن و انواع چاقی، بیماران قلبی- عروقی، بیماران دیابتی، بیماران مبتلا به کبد چرب و ورزشکاران.

مواد لازم:
یک‌دوم فنجان یخ یک عدد سیب
دو عدد لیموترش تازه

طرز تهیه:
مواد را در مخلوط‌کن بریزید تا آبمیوه یکدستی حاصل شود.
نکته مهم
این آبمیوه باید 20 دقیقه قبل از صرف غذا مصرف شود.

چه خاصیتی دارد؟
سیب موجود در این اسموتی باعث پایین آمدن فشار و قند خون شده و تولید انسولین را هم کاهش می‌دهد. مقدار بسیار بالای پکتین موجود در سیب، از طریق افزایش متابولیسم سبب افزایش سرعت سوزاندن چربی‌ها می‌شود. لیموترشی که در این ترکیب وجود دارد هم باعث پایین آمدن فشار خون و گلوکز خون شده، تولید انسولین را کاهش می‌دهد.

: برای دریافت مشاوره درباره یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن فرم زیر را تکمیل کنید
واریز هزینه و دریافت مشاوره توسط :

معرفی نویسنده:

محتوا و مقالات پروفایل عمومی آسمونی توسط جمعی از همکاران دپارتمان های مختلف آسمونی نگارش و ویراستاری می شود، و بیشتر حول و محور موضوعات عمومی و روزانه می باشد

instagram.com/asemooniportal

نظر خود را درباره «یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن» در کادر زیر بنویسید :

3 + 6 = ?
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید