چای دارچین بنوشید

چای دارچین یکی از چای‌های مفید و همینطور خوشمزه است. چای دارچین مخلوطی از دو ماده غذایی یکی چای و دیگری دارچین می‌باشد. دارچین جدای کارهای آشپزی و پخت غذاهای مختلف، می‌تواند چای مفیدی هم برای شما باشد. این چای را بخصوص در هوای سرد پاییزی و زمستانی بنوشید. در ادامه با آسمونی باشید و طرز تهیه چای دارچین را ببینید.

طعم دار بودن چای دارچین، شما را از قند بی‌نیاز می‌کند. بدون قند بودن چای دارچین، آن را به یک نوشیدنی ایده‌آل برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی مبدل کرده است.

فواید چای دارچین

• پیشگیری کننده از بیماری قند خون است.
• به کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت کمک می‌کند.
• پیشگیری کننده از روماتیسم است.
• کاهش وزن را افزایش می‌دهد.
• ریسک ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.
• خستگی را رفع می‌کند.
• مشکلات قلبی را برطرف می‌کند.
• تسکین دهنده و از بین برنده فشارهای عصبی است.
• برای درمان سرماخوردگی پیشنهاد می‌شود.
• دوست معده است.
• بدن را در مقابل سرطان مقاوم می‌کند.
• استرس و فشارهای عصبی را از بین می برد‌.

طرز تهیه چای دارچین

به یک لیوان آب در حال جوشیدن یک عدد چوب دارچین اضافه کنید. 5 دقیقه در شعله ملایم و ظرف در بسته جوشانده شود. یا اینکه می‌توانید در چای در حال دم شدن، یک چوب دارچین اضافه کنید و بعد از 5 دقیقه میل کنید.