زمان مطالعه: 1 دقیقه
26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند

26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند

گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید و سعی کنید هر روز آهنگ های شاد گوش کنید.
در دنیای شلوغ و پرتردد اینروزها، گاهی لازم است به کارهایی بپردازیم تا باعث افسردگی و ناامیدی در زندگی نشویم.

در ادامه ی این پست سبک زندگی آسمونی، 26 کار را می بینید که می تواند زندگی ما را متحول کند.

26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند

26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند
26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند
  1. سحر خیزتر شوید
  2. راستگو باشید
  3. در روز چندین بار نفس عمیق بکشید
  4. آهنگ های شاد گوش کنید
  5. از جاهای جدید دیدن کنید
  6. برنامه های فردا را یادداشت کنید
  7. داوطلبانه به مردم کمک کنید
  8. کم غذا بخورید و استراحت کنید
  9. فقط خوراکی های مغذی و لازم را بخورید
  10. با دوستان و خانواده صحبت کنید
  11. با آدم های جدید آشنا شوید
  12. گاهی از موبایل فاصله بگیرید
  13. در یک زمان فقط به انجام یک کار بپردازید
  14. یکی از اهداف خود را محقق کنید
  15. هر روز ده صفحه کتاب بخوانید
  16. هفته ای یکبار شنا کنید
  17. در هفته یک فیلم و یا نمایش طنز ببینید
  18. یک کانال خاطرات درست کنید و روزی چند عکس درآن قرار دهید
  19. وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشین تان را دور بریزید
  20. روزتان را با تکرار جملات مثبت شروع کنید
  21. برای خودتان یک هدیه بگیرید
  22. یک بیت شعر حفظ کنید
  23. علایق خود را بنویسید
  24. گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید
  25. به هیچ وجه دیرتر از ساعت 12 نخوابید
  26. گذشته را برای همیشه رها کنید. هرچه بود تمام شد.

نویسنده: مهراب حیدری

نظر خود را درباره «26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید
ارزیابی مهاجرت
: برای دریافت مشاوره درباره 26 کاری که می تواند زندگی ما را متحول کند فرم زیر را تکمیل کنید

هزینه مشاوره ۳۰ هزار تومان می باشد

پاسخ مشاوره شما ظرف 1 روز کاری در پنل شما درج می شود و پیامک دریافت می کنید


دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.