کد مطلب:  62931  درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
چگونه گذشته را فراموش کنیم؟

چگونه گذشته را فراموش کنیم؟

بعضی از عزیزان در دوران کودکی و یا نوجوانی و حتی در جوانی خاطراتی رنج آور دارند که ممکن است بارها و بارها ان را مرور کنند و نتوانند آن را فراموش کنند.
زمان مطالعه: 1 دقیقه

بنام یگانه عالم

درست است که فراموش کردن سخت است ولی آن اتفاق رخ داده و دیگر تمام شده. شما باید در زندگی یاد بگیرید لحظاتی از زندگی را بپذیرید که دیگر تمام شده و نمی توانید به گذشته بازگردید آن مطلب را درست کنید اما می توانید از آن درس بگیرید و به چشم یک اتفاق که همراه با تلخی و شیرینی بوده به آن نگاه کنید و آن را بپذیرید که دیگر تمام شده. یک سوال از شما میپرسم شما چند مرتبه یک دفتر خاطرات را مطالعه می کنید؟ نهایتا دو یا سه مرتبه و بعد کنار میگذارید.

پس مرور و تکرار خاطرات تلخ فقط باعث‌ درد و رنج شما خواهد شد و در نتیجه توان و انرژیتان را می گیرد و اجازه درست حرکت کردن در لحظه را از شما می رباید پس سعی کنید وقت خود را به بطالت نگذرانید. عمر کوتاه است از این نعمت الهی به بهترین شکل استفاده کنید.

: برای دریافت مشاوره درباره چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ فرم زیر را تکمیل کنید
پرداخت هزینه مشاوره

معرفی نویسنده:

سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی) مطلب خواندنی و آموزشی در زمینه های سبک زندگی، خانواده، همسرداری، فرزندداری، ازدواج، آداب، اخلاق و روانشناسی.

نظر خود را درباره «چگونه گذشته را فراموش کنیم؟» در کادر زیر بنویسید :

7 - 5 = ?
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید