کد مطلب: 60440 درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
راهکارهایی برای افزایش تمرکز در درس خواندن

راهکارهایی برای افزایش تمرکز در درس خواندن

بسیاری از والدین از عدم تمرکز فرزند خود درهنگام مطالعه دروس شکایت دارند. چگونه در تمرکز به فرزندم کمک کنم؟
زمان مطالعه: 1 دقیقه

بنام یگانه عالم

یکی از راه ها و البته مهم ترین ان ها درس خواندن در ارامش است، چه محیطی ارام و چه با روحی ارام.

دومین قدم میتوانید در اتاق هرچیز را که موجب عدم تمرکز میشود بردارید. معمولا یک اتاق خلوت و ساده کمتر تمرکز را بر هم میزند . برای مطالعه حتما زمان بگذارید و بعد از ان نکات مهم را خلاصه نویسی کنید. یادگیری در هنگام تدریس معلم بسیار مهم است چون 50 درصد مطالعه حل میشود.

با هر بار موفقیت در تمرکز به خودتان جایزه بدهید. سعی کنید زمان طلایی یادگیریتان را پیدا کنید، بطور مثال بعضی از افراد در تایم صبح ها بعضی ها عصرها و یا شب ها بیشتر و با دقت تر میتوانند درس بخوانند. در هنگام درس خواندن فعال باشید و برای خودتان توضیح دهید. زمان استراحت داشته باشید.

سارا فلاحی

معرفی نویسنده:

سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی) مطلب خواندنی و آموزشی در زمینه های سبک زندگی، خانواده، همسرداری، فرزندداری، ازدواج، آداب، اخلاق و روانشناسی.

ثبت نظر درباره «راهکارهایی برای افزایش تمرکز در درس خواندن»

دیدگاه خود را در کادر زیر بنویسید

4 + 6 = ?