- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- همدلی چیست؟
همدلی چیست؟
به چند تعریف ساده ازهمدلی میپردازیم با آسمونی همراه باشید.
فهم عمیق ودقیق طرف مقابل توانایی شناخت ودرک طرف مقابل درهمه موارد یاهمدلی یعنی این‌که به درون وجود من قدم بگذاری و تلاش کنی از طرف من، درونم رو جستجو کنی و دنیای اطراف رو، آن‌چنان‌که من می‌بینیم، ببینی و بفهمی. درواقع نگاه کردن به دنیا ومسائل از دید ونگاه طرف مقابل تا بتونیم احساس اورا نسبت به مسائل ورویدادها ببینیم ودرک کنیم .
برای همدلی با دیگران نیاز هستش تا خوب به صحبتهای انها گوش دهید بدون قضاوت وسعی کنید به کسانیکه رنج میبرندکمک کنیدتا از رنج انها کاسته شود .وعمیقاً به دیگران اهمیت بدهید .
همدلی یکی از مولفه های هوش هیجانی است ویک مهارت به حساب می ایدچون باتمرین مهارت همدلی هوش هیجانی یا EQ هم فعال تروقویتر میشود.ویادمون باشدکه هرچقدرقضاوتمان درمورد افرادکمتر باشدهمدلی بادیگران برایمان راحتتر است. همدلی در تمام ابعاد زندگی اثرگذار است بخصوص در حیطه کاری باعث میشود تا شما موفقتر ومحبوبتر باشید .
