راهکارهایی برای افزایش تمرکز در درس خواندن

بسیاری از والدین از عدم تمرکز فرزند خود درهنگام مطالعه دروس شکایت دارند. چگونه در تمرکز به فرزندم کمک کنم؟

بنام یگانه عالم

یکی از راه ها و البته مهم ترین ان ها درس خواندن در ارامش است، چه محیطی ارام و چه با روحی ارام.

دومین قدم میتوانید در اتاق هرچیز را که موجب عدم تمرکز میشود بردارید. معمولا یک اتاق خلوت و ساده کمتر تمرکز را بر هم میزند . برای مطالعه حتما زمان بگذارید و بعد از ان نکات مهم را خلاصه نویسی کنید. یادگیری در هنگام تدریس معلم بسیار مهم است چون 50 درصد مطالعه حل میشود.

با هر بار موفقیت در تمرکز به خودتان جایزه بدهید. سعی کنید زمان طلایی یادگیریتان را پیدا کنید، بطور مثال بعضی از افراد در تایم صبح ها بعضی ها عصرها و یا شب ها بیشتر و با دقت تر میتوانند درس بخوانند. در هنگام درس خواندن فعال باشید و برای خودتان توضیح دهید. زمان استراحت داشته باشید.

سارا فلاحی

متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.

لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:

بروز نیست کامل نیست اشتباه است دلایل دیگر

دلیل خود را توضیح دهید:

ثبت انصراف

همچنین بخوانید

افزایش تمرکز و یادگیری

منبع: آسمونی