بیماری امیکرون

کرونا امیکرون (Coronavirus Omicron) مانند سال قبل دوباره اوج گرفته و فصل سرما بر شیوع این بیماری ویروسی افزوده است. اما چه کنیم که به این بیماری خطرناک دچار نشویم و راه‌های درمان را هم در این پست آسمونی در ادامه ببینید.

بیماری امیکرون

بیماری کووید-19 پس از گذشت چهار سال همچنان می‌تازد و هرازگاهی اوج می‌گیرد. کرونا و سویه‌های جدید آن مانند امیکرون پی‌در‌پی می‌آیند و این ویروس خطرناک، جهان و همچنین ایران را درگیر خود می‌کند. گویا این ویروس قصد ندارد از بین برود و یا شیوع آن کمتر شود. اما باید چه کنیم تا به این بیماری و زیرسویه‌های آن دچار نشویم؟

زیرسویه‌های جدید امیکرون، BQ.1 و XBB نام دارند. زیر سویه BQ.1 علائم خفیفی شبیه سرماخوردگی دارد و زیرسویه XBB خطر عفونت آن بسیار بالاتر است و همچنین در برابر آنتی‌بادی‌های خنثی‌کننده واکسن و داروهای آنتی‌بادی مقاوم‌ است.

علائم امیکرون

• خستگی
• بدن ‌درد
• سردرد
• خارش گلو
• گلو درد
• آب‌ریزش بینی
• عطسه مکرر

راه‌های پیشگیری امیکرون

• مثل همیشه بیش از حد در اماکن پرتردد عبور نکنید.
• ماسک را همانند قبل از درب خانه بزنید و بینی و دهان خود را بپوشانید.
• از ویتامین D و مکمل‌های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن استفاده نمایید.
• دست‌های خود را مرتب با آب و صابون بشویید.
• پس از ابتلا خود را از بقیه جدا نمایید.

چی بخوریم و چی نخوریم؟

• از جوانه‌های جو، گندم، ماش و شبدر استفاده کنید.
• برای دریافت ویتامین C روزانه پرتقال و نارنگی بخورید.
• خوراک عدسی و یا سوپ عدس میل کنید.
• شکلات تلخ را فراموش نکنید.
• انار را حتما در وعده روزانه خود داشته باشید.
• غذاهای فست‌فودی را به حداقل برسانید.
• غذاهای پرچرب را کم کنید.
• شیرینی‌جات را هم محدود کنید.
• از روغن جامد استفاده نکنید.
• سوسیس و کالباس نخورید.

برای درمان امیکرون چه کنیم؟

• برای درمان کرونا و امیکرون جدای ویزیت توسط پزشک می‌توان از نوشیدنی‌های گرم استفاده کرد.
• آب گرم به همراه عسل و لیموی تازه را روزی چند بار بخورید.
• چای زنجبیلی و چای به برای بهبود سرفه‌های خلط‌دار موثر است.
• بخور شبانه را فراموش نکنید.