زمان مطالعه: 1 دقیقه
انواع کمالگرایی

انواع کمالگرایی

اگر متوجه شدید که کمال گرا هستید سعی کنید نوع آن را بشناسید و درصدد درمان آن برآیید.

کمالگرایی
بنام یگانه عالم

شاید بیشتر افراد جامعه دچار کمالگرایی باشند که به گونه های مختلف تقسیم بندی میشود

  1. کمالگرایی خودمحور
  2. کمالگرایی دیگر محور
  3. کمالگرایی اجتماع تجویزی

درصورتی که کمال گرایی به عنوان یک خصوصیت مثبت برای کسب انگیزه بیش‌تر باشدمی‌تواند موجب رشد و توسعه شخصیت افراد شود. اما کمال گرایی غیر واقع گرایانه می‌تواند زندگی انسان را به نابودی بکشاند.

سعی کنید خودتان را از بایدها دور نگهدارید. بطور مثال چند خط پیام برای دوستتان ارسال کنید. بدون چک کردن املای آن، هیچ اتفاقی رخ نمیدهد اگر شما یک غلط تایپی داشته باشید.

از زندگی در لحظه لذت ببرید.

سعی کنید ریسک پذیر باشید.

بین تلاش زیاد و یا کمالگرایی تفاوت قائل شوید.

تلاش زیاد درجهت رسیدن به هدف بسیار عالیست اما گوش کردن به تصورات ذهنی برای خیلی خیلی بهترشدن تلاش کردن و در انتها ناراضی بودن از تلاش فقط انگیزه و اعتماد به نفس شما را میکاهد.

واقعیت پذیر و واقعیت بین باشید و اهدافتان را با توجه به توانایی هایتان انتخاب کنید و در جهت انها قدم بردارید.

سارا فلاحی

نظر خود را درباره «انواع کمالگرایی» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید
ارزیابی مهاجرت
: برای دریافت مشاوره درباره انواع کمالگرایی فرم زیر را تکمیل کنید

هزینه مشاوره ۳۰ هزار تومان می باشد

پاسخ مشاوره شما ظرف 1 روز کاری در پنل شما درج می شود و پیامک دریافت می کنید


دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.